ストレス

ストレスが溜まり過ぎると日常生活に支障をきたすこともあるため、大変なことになる前に、ストレスを解消することが大切です。通勤方法を徒歩通勤に変えることにより、一人の自由な時間を確保することができます。この時間を使ってストレス解消に取り組んでみてはいかがでしょうか。